5 remedios caseros para aliviar la bronquitis

La bronquitis es "la hinchazón e inflamación de las vías aéreas principales que llevan aire hacia los pulmones, lo que dificulta la respiración", según indica el portal Medlineplus.

Si bien lo recomendable es consultar con un médico de confianza, puedes tener en cuenta esta lista de cinco remedios caseros que te ayudarán a calmar los síntomas de la bronquitis:

1. Leche caliente con almendras

Además de ser delicioso, la leche tibia con almendras elimina las bacterias gracias al potasio, magnesio y calcio. Puedes endulzar con miel, que también es beneficiosa para la salud.

2. Eucalipto

Puedes inhalar vapores con sus hojas hervidas o bien utilizar un aceite de eucalipto para masajear tu pecho. El eucalipto es un producto usado en tratamientos para combatir la tos, el asma, la bronquitis y otras afecciones de las vías respiratorias.

3. Tomillo

Puedes hacer gárgaras con agua hervida de tomillo (cuando esté tibia). También puedes hacer infusiones. Esta planta tiene propiedades antibacterianas, antivíricas, antiinflamatorias, expectorantes, digestivas, mucolíticas, hipotensivas, antioxidantes, carminativa, analgésicas, y más.

4. Agua, limón y miel

La combinación de agua, limón y miel es "milagrosa" y si le añades jengibre, aún más. Las propiedades antibióticas y antisépticas de la miel alivian dolores de garganta y la irritación, mientras que el limón aporta vitamina C, lo que es efectivo para curar la bronquitis. Lo recomendable es beber té con limón exprimido, gajos de jengibre y dos cucharadas de miel. Puedes repetir esta infusión tres veces al día.

5. Infusiones de malva

Puedes tomar hasta tres tazas diarias de esta infusión, la cual logras hirviendo agua y hojas de malva. Sirve para curar la bronquitis, calmando la tos y relajando la zona torácica. La malva tiene propiedades expectorantes y antiinflamatorias.