5 remedios caseros para cuidar el cuerpo ante los excesos de Navidad

Té digestivo

Existen varias opciones de té que cumplen una función digestiva. Algunos de ellos son: el de hinojo, el verde, de menta o manzanilla y puedes conseguirlos a todos en cualquier supermercado o farmacia.

La mejor manera de prepararlos es en su versión más natural y con agua caliente pero no hervida. Una vez que pongas en contacto el saquito de té con el líquido, deja que repose durante varios minutos en una taza, y luego bébelo.

Para endulzar puedes optar por la miel y trata de evitar el azúcar.