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5 remedios caseros para combatir el hongo en los pies

Por Heliana Guirado

Los hongos de los pies son una patología que crece constantemente
Los hongos de los pies son una patología que crece constantemente / David Silverman/Getty Images
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Los hongos en los pies son más comunes de lo que muchos creen y esta patología (también llamada Pie de Atleta) se encuentra en crecimiento, según algunos estudios realizados. Además de la incomodidad, produce picazón e imposibilita realizar algunas actividades, como bañarse en una piscina o incluso usar determinados zapatos.

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Verano sin hongos ???Compartimos unas sencillas y útiles recomendaciones? de @institutovalencianodelpie para conseguirlo.✅ . . ¡Más vale prevenir que curar! . . 1 ~  Pies limpios y secos? . . Elige zapatos que permitan que los pies transpiren?. Si utilizas calcetines asegúrate de que estén confeccionados con materiales naturales, ya que los sintéticos suelen aumentar el sudor. Cámbialos a diario y mantén una buena higiene. Cuando te bañes presta especial atención a secarte correctamente entre los dedos de los pies. . . 2 ~ Evita caminar descalzo en las duchas o piscinas públicas . . Las chanclas antideslizantes son tus mejores aliadas. ?Cuando te duches en el gimnasio??‍♀️, en un camping público o te bañes en la piscina no olvides llevarlas contigo. Los ambientes húmedos son los mayores culpables cuando se trata de diseminar infecciones por hongos. . . 3 ~ NO IGNORES LA INFECCIÓN DE HONGOS EN LOS PIES CON PINTAUÑAS . . Si ya tienes una infección por hongos en las uñas de los pies y quieres lucir ese nuevo par de sandalias veraniegas, puede parecer una solución fácil simplemente aplicar una capa gruesa de esmalte de uñas?. Pero, cubrir la infección es lo último que debes hacer. La aplicación de esmalte de uñas sobre el hongo corta el oxígeno y sella la infección. . . Cubrir e ignorar la infección solo llevará a problemas más grandes ?. Además el hongo puede seguir viviendo en las cerdas de su esmalte de uñas, contaminando el producto, causando una nueva infección o propagando la infección si comparte su esmalte de uñas con otra persona. . . 4 ~ No compartas objetos personales . . Corta uñas, limas, calcetines, zapatos?No hace falta decir que los hongos pueden vivir en la superficie de estos elementos y causar infecciones al entrar en contacto con la piel. . . ⬆️Sigue leyendo el artículo en nuestra WEB. LINK en BIO.? . . #salud #piscina #sudor #pies #saludtips #summer #pool #sexyfeet #feet #summervibes #findesemana #consejos #estilodevida #lifestyle #playa #vacaciones #alicantegram #alifornia #alicante #felicidad #hongospies #piedeatleta #ampollas #infeccion #pintauñas #pedicura #gimnasio #podologo #podologia

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Sin embargo, existen en la actualidad muchas maneras de eliminarlos y una de ellas es acudir a algunos remedios caseros que pueden ser de gran utilidad. A continuación te damos cinco opciones para que pongas en práctica.

1. Limón

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Descubre siete (7) beneficios del #limón que quizás no conocías. El jugo o zumo de dos limones en medio vaso de agua tibia, sin azúcar, contribuye a: 1) Perder peso. Tiene una gran poder diurético y depurativo, por lo que es ideal para combatir la retención de líquidos y eliminar toxinas e impurezas. Además, son ricos en fibra pectina, que ayuda a mantener la sensación de saciedad evitando el picoteo entre horas. 2) Estimula el hígado. Ayuda a producir más bilis, y favorece la digestión. Depura las toxinas que se alojan en el hígado y estimula los movimientos intestinales. 3) Estimula el sistema inmunológico. Es rico en vitamina C, y ayuda a aliviar los síntomas y la duración del resfriado, pero además contiene calcio, fósforo, magnesio, hierro y fibra, que aumentan las defensas de forma natural. 4) Alcaliniza el cuerpo. Ayuda a eliminar la acidez total del cuerpo, incluyendo el ácido úrico en las articulaciones, y ayuda a equilibrar los niveles de PH en el cuerpo. 5) Limpia la piel. Las propiedades antioxidantes de la vitamina C del limón hará que nos mantegamos jóvenes y con una piel fresca. 6) Energiza. Vitaliza y mejora nuestro estado de ánimo. Ayuda a reducir nuestra ansiedad y depresión. 7) Refresca nuestro aliento al despertar. Luego de haberte cepillado los dientes, contribuye a “perfumar” nuestra respiración matutina. #limones #cienciaybien #calidaddevida #bienestar #bienestarysalud

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Pocas frutas tienen tantas propiedades como el limón, y en este caso, el hecho de que sea un potente bactericida, ayudará a eliminar los hongos. Para probar este remedio, debes exprimir un limón jugoso y colocar el líquido sobre la zona afectada, dejando actuar por cinco minutos para luego retirar.

2. Ajo

El ajo es usado hace mucho tiempo por la medicina como un elemento complementario para combatir ciertas afecciones. En este caso para aprovechar al máximo sus propiedades puedes darte un baño de pies con ajo, colocando algunos dientes en un balde con agua tibia y dejando que se remojen por 30 minutos. Puedes repetir el proceso hasta dos veces por semana.

3. Secador de cabello y talco

La humedad es un ambiente propicio para que los hongos vivan y se reproduzcan, así que lo importante aquí es eliminarla por completo. Para lograrlo puedes secar los dedos de tus pies con un secador de cabello cuando sales de la ducha y complementar el proceso usando talco en polvo, las veces que consideres necesario.

4. Bicarbonato de sodio

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Qué es y cómo se usa el carbonato sódico ⁣ ⁣ El carbonato de sodio es un compuesto químico que se puede usar para eliminar las manchas difíciles en los tejidos y es un componente esenciales muchos productos de limpieza.⁣ ⁣ No se conocen riesgos para la salud humana.⁣ ⁣ Es un químico natural que no tiene ningún efecto adverso en la naturaleza.⁣ ⁣ El #carbonatodesodio no debe confundirse con el #bicarbonatodesodio, aunque los dos compuestos están estrechamente relacionados.⁣ ⁣ Se utiliza en varios productos de limpieza, debido a sus propiedades desinfectantes y su capacidad para eliminar la grasa y ablandar el agua. ⁣ ⁣ • La alta alcalinidad del carbonato de sodio le permite actuar como solvente para eliminar una amplia gama de manchas: manchas de grasa, sangre, té y café. ⁣ ⁣ Receta de detergente para la ropa en polvo natural casero⁣ 2 tazas bicarbonto de sodio⁣ 1 -1/2 tazas carbonato de sodio⁣ 1 taza jabón de Marsella en escamas o pastilla de jabón rallado⁣ 1 cucharadita aceite esencial de LAVANDA⁣ ⁣ • se puede utilizar para eliminar la grasa de las ollas y sartenes, parrillas de horno y bandejas. ⁣ • elimina las manchas de café y té de recipientes de cerámica y plástico.⁣ • en el baño, puede eliminar los residuos de jabón ⁣ • se puede usar como producto multiusos para la limpieza general de superficies: una solución de 1/2 taza de carbonato de sodio en 3.50 litros de agua tibia. ⁣ • para desatascar los desagües, vierte 1 taza de carbonato de sodio en el desagüe obstruido seguido de 2 o 3 tazas de agua hirviendo. Deja que producto actúe unos 30 minutos y luego enjuaga bien con agua. Repite según sea necesario. ⁣ • en la terraza, funciona bien para limpiar los muebles. ⁣ • en el jardín, se puede mezclar (1/2 taza a 7 litros de agua) para crear un pulverizador para controlar los pulgones, las moscas blancas etc.⁣ ⁣ ● Espero que a partir de ahora te atrevas a usarlo. ⁣ ⁣ ● ¿Tú qué usos conoces?⁣ #limpiezanatural #limpiezaecologica #trucosdelimpieza #sintoxicos⁣

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Este producto, además de ser súper fácil de conseguir, te ayudará a eliminar el mal olor producido por los hongos y limpiar en profundidad tus pies. Para preparar el remedio, debes colocar la cantidad equivalente a una taza en un balde u otro recipiente grande y remojar allí tus pies por 15 o 20 minutos. Puedes repetir el proceso las veces que consideres necesarias.

5. Vinagre

Gracias a las diferentes propiedades que este ingrediente tiene, lograrás ayudar a limpiar y aclarar las zonas afectadas por los hongos. El procedimiento a seguir aquí es similar a los otros remedios: coloca en un recipiente una taza de vinagre y remoja tus pies durante 20 minutos, si es posible repitiendo el proceso todos los días.

Además de probar estos efectivos remedios, recuerda siempre que los mejor es evitar la aparición de los tan molestos hongos. Y para eso es muy importante mantener una buena higiene, llevar adelante una dieta lo más saludable posible y cambiar de calcetines al menos una vez por día.