5 remedios caseros para proteger el corazón

Té de cáscara de limón 

Gracias a que contiene sustancias antioxidantes, esta infusión contribuye a prevenir la acumulación de colesterol malo en los vasos sanguíneos, que es el principal causante de graves afecciones como la aterosclerosis.

Para prepararla debes colocar una cáscara del limón en una olla junto con abundante agua y esperar hasta que hierva. Luego deja reposar durante al menos diez minutos con tapa y luego bébela.

Puedes endulzar esta bebida con miel, ya que es lo más sano que encuentras actualmente. Evita el azúcar y otros edulcorantes artificiales.

Si no tienes la presión baja bebe este té al menos dos veces por día para absorber más rápido sus propiedades.