5 remedios caseros para recuperar la voz

Beber agua

Tomar al menos un litro de agua por día (preferentemente a temperatura natural) logrará que la laringe se hidrate y además eliminará la sequedad que muchas veces es la que produce la afonía.

Recuerda que la óptima hidratación se logra sólo con agua y no con jugos artificiales ni bebidas gaseosas o alcohólicas. Por este motivo, es fundamental que ingieras este líquido de manera habitual, mientras descansas la voz por varios días.