5 remedios caseros para recuperar la voz
Por Heliana Guirado
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio tiene muchas propiedades antibacterianas, por lo que es considerado un potente antibiótico natural por muchas personas. En el caso de la afonía, te ayudará a hidratar la garganta y eliminar toxinas.
La mejor manera de obtener sus beneficios es haciendo gárgaras con bicarbonato y un poco de agua tibia, durante al menos cinco minutos. Repite este proceso a diario, preferentemente durante las noches y antes de ir a dormir, ya que en este momento es probable que descanses la voz y así se lograrán mejores efectos.