5 remedios caseros para recuperarse rápido de la resaca de Año Nuevo

Naranjas

Esta fruta, al igual que otros cítricos, es una fuente de vitaminas y minerales que sirven para reponer los que pierden durante la ingesta de alcohol. Por eso no dudes en consumirlas todo lo que quieras cuando te sientas con resaca.

La mejor manera de consumir las naranjas es enteras y sin azúcar, ya que así estarás consumiendo todos sus nutrientes. También puedes optar por hacer con ellas un zumo con agua, el cual es recomendable que lo consumas inmediatamente.

Sin embargo recuerda que si prefieres tomar el jugo estarás consumiendo principalmente azúcar, punto a tener en cuenta al momento de qué opción elegir.