6 consejos para convertirte en el mejor amante | ¡No fallan!

¿A quién no le gusta que lo llamen la máquina de sexo? Sí, pero una cosa es confirmarlo solamente diciéndolo y otra muy distinto en dejarlo muy claro en la cama. Pero no te preocupes, si sientes que a veces te falta un poco de soltura y creatividad, esta lista te ayudará a mejorar tu rendimiento y así volverte en mejor amante. Ponte cómodo y toma nota.

1- El sexo debe practicarse a menudo

Como muchas cosas en la vida, no hay nada que la práctica no pueda solucionar, tal es lo que ocurre con el sexo, ya que además de ser clave para mantener prendida la llama de la pasión, tiene infinitos beneficios para ayudarnos a mantenernos activos y saludables.

2- Se creativo, juega y diviértete

Mientras más estés dispuesto a explorar serás mucho más divertido y único, ¿cómo lograrlo? Incluye juguetes sexuales, aceites calientes, kamasutra, masajes sensuales, bailes. Trata de que cada encuentro sexual con tu pareja tenga un toque único y diferente.

3- Aléjate del alcohol y el tabaco

Seguramente ya lo sabes, pero el exceso de alcohol y el tabaco sobre el apetito sexual es por un lado inhibidor, provocando deseo, aunque también puede anularlo por el efecto depresor, afectando tu rendimiento.

4- Disminuye el consumo de grasas saturadas

Si eres de los que como en exceso grasas saturadas, déjame recordarte que no estás haciendo lo correcto, ya que elevará los niveles de colesterol en sangre, acumulando las placas de grasa en los diminutos vasos sanguíneos del pene, al igual que ocurre con la nicotina. En consecuencia, el pene no puede responder correctamente a la libido.

5- Ejercicio físico

Si te ejercitas frecuentemente ayudarás en la producción de endorfinas, las hormonas encargadas de mantener nuestro estado de ánimo. Sentirnos ansiosos, preocupados o deprimidos son motivos muy comunes que harán que pierdas apetito sexual.

6- Acepta las críticas

No todas las personas tienen la habilidad de aceptar las críticas, y en el sexo créeme que te vendrá muy bien, ya que así conocerás tus debilidades y podrás enfocarte en mejorar. Aunque así como tu debes asumir tus errores debes hacérselos saber a tu pareja.