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7 tipos de sopas deliciosas y muy fáciles de preparar

La sopa es un plato culinario que se basa en un líquido sustancioso con mucho sabor
La sopa es un plato culinario que se basa en un líquido sustancioso con mucho sabor / Noam Galai/Getty Images
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La sopa es un plato culinario extendido a lo largo y ancho del mundo que varía en su preparación de acuerdo a la zona geográfica y la influencia cultural. Existen de todo tipo de consistencia y sabor. La mayoría son líquidas y se consumen con una cuchara, pero también hay de las que tienen ingredientes sólidos de pequeño tamaño sumergidos.

Depende la elección de ingredientes el tipo de sopa que se cocinará, hay algunas light y otras bastante calóricas, pero en cualquier caso, todas deliciosas. Repasamos una lista con 7 tipos de sopas muy ricas y fáciles de preparar.

1. Sopa de champiñones

Para realzar los sabores, lo ideal es saltear los champiñones con ajo, cebolla, orégano, pimienta y luego incorporarlos al caldo. Si quieres que sea más cremosa puedes triturar todos los ingredientes en la licuadora con un poco de agua o leche y luego llevar a hervir. En 5 minutos está lista.

2. Sopa minestrone

Esta sopa es una especialidad de la cocina italiana similar a una sopa hecha con verduras de estación a la que se le agrega alguna pasta o arroz. Los ingredientes más comunes que componen esta sopa son: cebollas, apio, zanahorias y tomates.

3. Crema de zanahoria

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?SOPA CREMA DE ZANAHORIA? • Opción perfecta para este día de friooo y es súper fácil de hacer!☁️? • • ✔️Ingredientes: ▫️3 zanahorias cocidas. ▫️1 y 1/2 taza de leche descremada ▫️1 cda sopera de queso untable (opcional) ▫️sal y condimentos a gusto. • ✔️Procedimiento: 1.licuar/ mixear todos los ingredientes. 2.llevar a una cacerola a fuego bajo hasta que tome temperatura. ?por arriba tiene croutons caseros que se hacen así: cortar pan integral en cubitos, los dorar en una sartén con un poco de aceite de oliva. • • Espectacular receta de @healthy.blog_ ?? • • Próximamente consulta nutricional Presencial y Online ??‍???‍?♥️. • • #sopa #sopacrema #sopadezanahoria #recetassaludables #recetasaludables #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #alimentacionreal #alimentoreal #nutrition #nutricion #ricoysano #recetasfaciles #recetas #lovefood #healthyfood #healthy #wellness #hechoencasa #cocinaencasa

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Puede ser con cualquier otra verdura. Es super económica y fácil de hacer, sólo debes poner la verdura que elijas en la licuadora, agregarle agua, leche y luego llevarla a fuego. Para que tenga más sabor, siempre recomendamos sal, pimienta y algún condimento como curry.

4. Pozole

Pozole, también conocido como caldo de maíz, es un plato tradicional de la gastronomía mexicana. Se hace a base de granos de maíz de un tipo conocido comúnmente como cacahuazintle, a la que se agrega pollo o cerdo (según la región).

5. Sopa de mejillones y azafrán

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Crema de mejillones ? Increíblemente deliciosa (pero poco light) ☺️ hace tiempo que queríamos hacerla, y hoy fue el día? la disfrutamos un montón ? . . Los mejillones los pusimos en una olla con agua y una tasa de vino blanco hasta que abrieron (unos 5 minutos) Retiramos de la olla y reservamos. En la misma olla pusimos aceite e hicimos un sofrito con cebolla cabezona, cebolla larga, puerro, dos dientes de ajo y pimentón. Un par de minutos después agregamos sal, pimienta, paprika y ají en polvo (opcional). Cuándo estuvo la cebolla agregamos dos cucharadas de mantequilla y dos cucharadas de harina y revolvimos hasta que se incorporaron (como si estuviéramos haciendo salsa blanca). Luego agregamos el agua de los mejillones y revolvimos hasta obtener una consistencia cremosa. Agregamos cuatro papas cortadas en cuadritos pequeñitos dejamos un par de minutos más y agregamos dos tasas de leche de coco. Dejamos cocinar hasta que la papa estuvo, revolviendo frecuentemente para que no se pegue. Rectificamos sal. Antes de servir incorporamos los mejillones. Servimos caliente con un poquito de perejil. No se imaginan el sabor, espectacular ? . . . #ilovefood #eat #instafood #cucina #yumm #cleanrecipe #wholesome #nourishing #eatforabs #protein #foodie #delicious #foodporn #mussels #foodphotography #instafood #fatfood #sopademejillones #hechoencasa #comidasanagourmet #madreehija

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Ideal para quienes amen el gusto de los pescados. El caldo de mejillones lleva vino blanco, ajo, pimienta y aceite de oliva. Combinación que no falla. Sigue ésta receta y tu paladar te lo agradecerá.

6. Sopa de cebolla

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Soupe à l’oignon ??? Sopa de cebolla francesa ??. • ? Ingredientes Sal Cebollín Pimienta Pan baguette 60 gr de mantequilla 3 c/das de harina todo uso 1 tz de coñac o vino blanco 2 litros de caldo de pollo o res 100 gr de queso gruyere rallado 2 c/das soperas de aceite de oliva 2 dientes de ajo finamente picados 6 cebollas cabezonas cortadas en julianas. • ? Preparación 1. En una olla grande calentar el aceite e incorporar la mantequilla. 2. Una vez que se funda la mantequilla, colocar las cebollas y los ajos. Agregar sal y pimienta al gusto. 3. Cocinar y remover hasta que la cebolla esté transparente. 4. Destapar y espolvorear la harina. Mezclar muy bien y añadir el coñac. A este procedimiento se lo conoce como Roux, ya que la harina hace que la sopa se ligue y espese. 5. Una vez que se haya evaporado el coñac, incorporar el caldo y salpimentar al gusto. Dejar cocinar durante 15 minutos y retirar. 6. Cortar el pan en rebanadas y tostar ligeramente en un sartén. 7. Pasar la sopa a una fuente apta para horno, en mi caso usé mis mini cocotte de cerámica “metallics” de @lecreusetcolombia. 8. Colocar las rebanadas en la superficie de la sopa. Espolvorear con queso gruyere y gratinar en el horno precalentado a 200ºC durante 5 minutos. 9. Emplatar con cebollín picado ?

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Un clásico de la gastronomía francesa. Es una sopa muy rica y económica. La clave para su sabor es hornear las cebollas cortadas con aceite de oliva y ajo; luego colocarlas en el caldo. Y al servir cubrir el plato con una rebanada de pan y queso parmesano.

7. Puchero

Es un plato típico de la gastronomía argentina. Se trata de un cocido de carne y verduras en un caldo de res. Se suele primero tomar la sopa y luego comer la carne y las verduras extraídas de la sopa en un plato aparte. El tipo de carne que se use determinará si la sopa queda o no espesa y grasosa.